الشاى الأخضر يقى من امراض القلب

الشاى الأخضر يقى من امراض القلب

قال باحثون يونانيون ان بضعة اقداح من الشاى الأخضر يوميا ربما تساعد على منع أمراض القلب.

وكشفت دراسة عن مزيد من الأدلة على الفوائد الصحية المحتملة للمشروب الذى يرتبط بالفعل بتقليل خطر عدد من السرطانات وحالات أخرى.

وقال شارالمبوس فالشوبولوس اختصاصى القلب بكلية الطب فى اثينا فى اليونان والذى عمل على الدراسة ان الدراسة اظهرت ان الشاى الاخضر يحسن سريان الدم وقدرة الشرايين على الارتخاء.

واظهرت دراسات اخرى ان الشاى الاسود ايضا له فوائد لصحة القلب والاوعية الدموية. وقال الفريق اليونانى انه يعتقد ان الشاى الاخضر ربما يكون افضل لان به كميات اكثر من مركبات مفيدة يطلق عليها فلافونويدات والتى يفقد بعضها خلال عملية الاكسدة التى يمر بها الشاى الاسود.

وتوجد الفلافونويدات ايضا فى الكاكاو والطماطم والعنب. وقال فالشوبولوس "بضعة اقداح يوميا ستمثل جرعة جيدة للفرد." مضيفا ان هذه اول دراسة تظهر هذه التأثيرات للشاى الاخضر.